PS результаты теста без консультации врача НЕЛЬЗЯ считать диагнозом.
Все больше запросов на работу с депрессией, тревожно-депрессивным расстройством. Если вы обеспокоены своим состоянием и не знаете, пора ли обращаться за помощью, вот пара ссылок для быстрой самодиагностики.
Тест на определение уровня тревоги (HADS)
Тест на выявление депресии (шкала депрессии Бека)
Книга «Профессия мама» — это книга о мамах, это книга для мам. Это книга о сложных эмоциональных состояниях в материнстве, с которыми сталкивается каждая вторая мама.
Чем отличается эта книга от сотен других книг на ту же тему? Найду ли я в этой книге ту самую инструкцию и волшебный пульт управления от моего ребенка? Усмирит ли эта книга мою бесконечную тревогу по поводу и без?
Чтобы делиться любовью, надо быть наполненным ею, а не усталостью, грустью и переживаниями. Нужен ресурс. Как помочь себе? Именно об этом книга «Профессия мама».
Homo Parens со мной про мифы материнства
Homo Parens со мной про детские кризисы как путь к автономии
Homo Parens со мной про «ошибки» родителей
Baby talk или когда сюсюкать полезно
Дружба между мальчиками и девочками
Материнский инстинкт: миф или реальность?